درمان مبتنی بر ذهنآگاهی و پذیرش؛ موجی جدید یا روشی قدیمی؟
نویسنده
چکیده مقاله:
برخی از نظریهپردازان و درمانگران معاصر از مداخلات مبتنی بر ذهنآگاهی و پذیرش همچون درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) بیش از درمان شناختی رفتاری (CBT) برای درمان اختلالات هیجانی حمایت میکنند. هدف مقالهی حاضر کنار هم قرار دادن، ادغام کردن و در نهایت روشن ساختن تفاوتهای موجود میان این دو رویکرد درمانی است. این دو روش درمانی میتوانند در بافت گستردهتر ادبیات پژوهشی مربوط به تنظیم هیجان قرار گیرند. بر این اساس، هیجانات هم از طریق دستکاری نحوهی ارزیابی نشانههای هیجانی درونی و بیرونی (تنظیم هیجانی مبتنی بر پیشایندها) تعدیل خواهند شد و هم از طریق دستکاری و تغییر پاسخهای هیجانی (تنظیم هیجان مبتنی بر پاسخ). CBT و ACT هر دو بر استفاده از راهبردهای تنظیم هیجان انطباقی تاکید میکنند اما هدف آنها مراحل متفاوتی از فرایندهای هیجانی است. CBT راهبردهای تنظیم هیجانی مبتنی بر پیشایند را ارتقا میدهد، در حالی که راهبردهای پذیرش ACT بر راهبردهای تنظیم هیجان غیرانطباقی مبتنی بر پاسخ مانند سرکوبی اثر میگذارند. اگرچه تفاوتهایی بنیادین در ماهیت فلسفی این دو رویکرد وجود دارد، تکنیکهای ACT کاملاً با CBT سازگار است و احتمال دارد منجر به بهبود مداخلات برای برخی از اختلالات شود. همچنین دربارهی زمینههای مربوط به مطالعات درمانی آینده نیز بحث میشود.
منابع مشابه
مقایسه تأثیر وضعیت طاق باز و دمر بر وضعیت تنفسی نوزادان نارس مبتلا به سندرم دیسترس تنفسی حاد تحت درمان با پروتکل Insure
کچ ی هد پ ی ش مز ی هن ه و فد : ساسا د مردنس رد نامرد ي سفنت سرتس ي ظنت نادازون داح ي سکا لدابت م ي و نژ د ي سکا ي د هدوب نبرک تسا طسوت هک کبس اـه ي ناـمرد ي فلتخم ي هلمجزا لکتورپ INSURE ماجنا م ي دوش ا اذل . ي هعلاطم ن فدهاب اقم ي هس عضو ي ت اه ي ندب ي عضو رب رمد و زاب قاط ي سفنت ت ي هـب لاتـبم سراـن نادازون ردنس د م ي سفنت سرتس ي لکتورپ اب نامرد تحت داح INSURE ماجنا درگ ...
متن کاملدرمان مبتنی بر پذیرش و تعهد؛ اجتناب تجربهای و پذیرش
درمانی را تصور کنید که برای کاهش نشانهها تلاشی نمیکند، اما به عنوان فراوردهای جانبی از آنها میکاهد؛ درمانی استوار بر سنت و علوم تجربی که با این حال تاکید اصلیاش روی ارزشها، بخشش، پذیرش، شفقت، زندگی در زمان حال و دست یافتن به حس متعالی از خود است. درمانی که طبقهبندی کردن آن بسیار دشوار است و به احتمال زیاد باید آن را «درمان شناختی- رفتاری، وجودی، انسانگرا» توصیف کرد که با استخراج و مخلو...
متن کاملSurvey of the nutritional status and relationship between physical activity and nutritional attitude with index of BMI-for-age in Semnan girl secondary school, winter and spring, 2004
دیکچ ه باس فده و هق : ب یناوجون نارود رد هیذغت تیعضو یسررب ه زا ،نارود نیا رد یراتفر و یکیزیف تارییغت تعسو لیلد ب تیمها ه تسا رادروخرب ییازس . یذغتءوس نزو هفاضا ،یرغلا ،یقاچ زا معا ه هیذغت یدق هاتوک و یناوـجون نارود رد یا صخاش نییعت رد ب نارود رد یرامیب عون و ریم و گرم یاه م یلاسگرز ؤ تـسا رث . لماوـع تاـعلاطم زا یرایسـب لـثم ی هتسناد طبترم هیذغت عضو اب بسانم ییاذغ تاداع داجیا و یتفایرد یفاضا...
متن کاملمقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و درمان مبتنی بر ذهنآگاهی بر تابآوری زنان در سقط جنین مکرر
مقدمه: یکی از مشکلات زنان با سقط جنینهای مکرر، کاهش آستانه تحمل و کاهش تاب آوری در برابر مشکلات روانشناختی میباشد. برای افزایش تاب آوری این افراد روشهای درمانی مختلفی وجود دارد که از جمله این روشها درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و درمان مبتنی بر ذهن آگاهی میباشد. بنابراین پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی و مقایسه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر تابآوری زنان با سقط جن...
متن کاملاثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر کیفیت زندگی بیماران تحت درمان نگهدارنده با متادون
اهداف: با توجه به اهمیت کیفیت زندگی در بین معتادان جهت درمان مؤثرتر، هدف از این پژوهش بررسی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر کیفیت زندگی بیماران تحت درمان نگهدارنده با متادون بود. مواد و روشها: پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی با گروه کنترل بود. جامعه موردمطالعه تمام معتادان تحت درمان نگهدارنده با متادون در کلینیکهای ترک اعتیاد شهر اصفهان در بهار 1396 بودند. از طریق نمونهگیری خوشه ای تصادفی یک ...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
عنوان ژورنال
دوره 3 شماره شماره 10-11
صفحات 62- 71
تاریخ انتشار 2015-12-01
با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023